Поняття того, що ж таке «закислення організму» з’явилося лише в 21 столітті. Закислення або ацидоз є причиною багатьох недуг. Наприклад, нестача кальцію або інших мінералів у кістковій системі людини є наслідком ацидозу (підвищеного рівня рН).
Чим небезпечне закислення організму?
Якщо людина страждає від ацидозу, її організм забирає з м’язів і кісток всі мікроелементи і мінерали для нормального функціонування і роботи обмінних процесів. В результаті порушується щільність кісток, втрачається м’язова маса. Організм намагається нейтралізувати зайву кислоту за рахунок власних резервів. Дізнатися про стан здоров’я можна за допомогою очей, якщо слизова оболонка ока яскраво-рожевого кольору, напевно, ваш організм страждає від ацидозу.
Які продукти сприяють закислення організму?
Закислення організму з’являється через неправильне харчування. Всі продукти переробки м’яса, солодке, жирне, борошняне, солодкі газовані напої підвищують рівень рН і збільшує кислотність. Щоб нейтралізувати її, організм бере мікроелементи з кісткової тканини і м’язів.
Загальні ознаки закислення організму
• втрата м’язової маси;
• швидка стомлюваність;
• остеопороз;
• часті застуди;
• захворювання шкіри;
• низький рівень гемоглобіну;
• депресії.