Вы тут
ШОУ-БИЗНЕС 

Актор «Дизель Шоу» Євген Сморигін помітно втратив у вазі

Протягом усієї осені гуморист Євген Сморигін дотримувався правильного харчування і намагався привести себе в форму. І у нього вийшло!

Як розповідає актор, його основне правило — виключити борошняне, вироби з борошна та солодке, особливо цукор в чистому вигляді.

— Звичайно, я можу побалувати себе раз в тиждень і з’їсти якусь «Тістечко», але тільки одне! — Каже Євген. — Адже якщо я хочу бути артистом, то я повинен виглядати як артист.

З таким графіком, як у акторів «Дизель Шоу», дотримуватися режиму і правильно харчуватися — практично неможливо. Але навіть в таких умовах Женя переміг в боротьбі із зайвими кілограмами:

— Так як концерт закінчується в середньому в 22.00, доводиться вечеряти в такий пізній час. Головне — зробити правильний вибір: риба з овочами, ніяких каш, м’ясо — не частіше разу на тиждень, але без свинини і яловичини, які не засвоюються організмом, — ділиться секретами Сморигін.

 

РЕКОМЕНДУЕМ

Похожие записи