Вы тут
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА 

Названо неймовірні властивості кориці

Аромат кориці активізує роботу головного мозку.

У журналі American Journal of Clinical Nutrition опубліковано дослідження, яке показало, що кориця сприяє зниженню рівня цукру і холестерину в крові, повідомляє Хроніка.інфо з посиланням на 24 канал.

 

За словами вчених, ця спеція впливає на серцево-судинну систему і шлунково-кишковий тракт.

Кориця багата на поліфеноли — антиоксиданти, які знижують ризик серцево-судинних захворювань. У ній також міститься коричневий альдегід, який перешкоджає утворенню тромбів.

Крім того, вчені запевняють, що чудовий аромат кориці активізує роботу головного мозку, сприяє підвищенню уваги і покращує зорову пам’ять.

Цю спецію можна додавати в каші, випічку, йогурти, молоко, чай, кавові напої та смузі.

 

РЕКОМЕНДУЕМ

Похожие записи