Вы тут
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА 

Какие бывают симптомы при сердечном заболевании?

К симптомам болезни сердца относятся некоторые типы болей в области груди, сердцебиения, обмороки, а также утомляемость, одышка и головокружение. Рассмотрим каждый симптом подробнее.

Подробнее
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА 

Разгрузочные дни

Достоверно известно, что организм в ходе своей жизнедеятельности образует множество шлаков. Большая часть из них образуется как раз в пищеварительной системе, и зависит зашлакованность именно от рациона питания. Многие шлаки выводятся естественным путем – с мочой, а также через кожу и пот. Однако некоторые токсины все же остаются в нашем организме и негативно сказываются на общем состоянии. Именно поэтому бывает сложно в первые дни диет, когда организм особенно зашлакован от старого бессистемного рациона питания.

Подробнее
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА 

Все о диетах и похудении

Человек задумывается о своём здоровье когда заболевает, а о диетическом питании когда появляется излишний вес. Хоть издавна известно, что заниматься профилактикой намного выгоднее, чем последующим лечением.

Подробнее
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА 

7 правил для выбора хорошей диеты

Я думаю все мы знаем, что есть мучное очень вредно для фигуры. И почти все мы любим вкусненькое и сладенькое. Множество диет и различных способов похудения гуляет по интернету. Каждый автор новой диеты считает свое детище необыкновенным и всепомогающим. Если провести суммарный анализ всего того что можно вычитать в интернете, того что говорят и пишут пользователи и диетологи, то можно вывести несколько правил, следуя которым можно выбрать действительно стоящую диету именно для себя любимой.

Подробнее
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА 

Закаливание детей

Такое, казалось бы, естественное мероприятие, как закаливание детей, многим родителям до сих пор не знакомо. А ведь закаливание малыша — достаточно важная процедура, позволяющая привить ему устойчивость к переменам температур, и приспособит его лучше переносить экстремальные температуры, от слишком холодной до чересчур жаркой, во взрослом состоянии. Можно сказать, что закаливание даже формирует иммунитет ребенка к восприимчивости различным простудным заболеваниям в будущем.

Подробнее
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА 

Йогуртовая диета

Йогуртовая диета полностью соответствует принципам правильного и здорового питания, длится она 10 дней. За это время вы можете быстро похудеть на 2-6 кг. Кроме того, благодаря тому, что в йогурте содержится достаточное количество белков, жиров и углеводов, дефицита в этих веществ не возникнет. Так же в йогуртовую диету включены и другие вкусные и полезные продукты, так что любителям вкусно покушать она точно подойдёт. Но не забывайте про калории, что бы оптимизировать свой рацион питания Вам поможет таблица состава продуктов и таблица энергозатрат. Помните, что главный принцип похудения — тратить калории…

Подробнее
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА 

Ежедневный рацион питания

Предназначение ежедневной диеты Рациона питания между диетами, в обычные дни и месяцы, когда Вы можете позволить себе что-то сладенькое и не мучаете свой организм ограничениями, каков может быть это рациона питания, что бы результат от диеты не сводился на нет?правильное питание для похудения

Подробнее
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА 

Роль гормонов в организме

В последнее время многие болезни ранее свойственные старшему возрасту стремительно молодеют, несмотря на то, что люди стили жить дольше и улучшилось качество жизни. Вот только здоровье иногда подводит. Медики считают, что иногда проблемы возникают из-за нарушения гормонального баланса организма. Гормональные проблемы Гормональные проблемы особенно женского организма во многом отвечают за неполадки в слаженной работе органов, может ли быть сбой менструации после приема антибиотиков.Кончено не только в одних гормонах дело, организм сложная система и на ее работу влияют множество разнообразных факторов. Какова же роль гормонов в организме Гормональный аспект довольно значим,…

Подробнее
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА 

Роды простым языком

Беременность подходит к концу, совсем скоро рожать. Боитесь, так как уже все забыли или вы первый раз рожаете, и неизвестность пугает. Попытаюсь объяснить, как проходят роды, что нужно делать для облегчения боли, чтобы роды прошли успешно. Этот процесс можно разделить на три части. Это схватки, потуги и изгнание плода.

Подробнее
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА 

Правила, которые помогут вам правильно питаться

При здоровом питании очень важно придерживаться простых и универсальных правил, которые помогут вам составить сбалансированный ежедневный рацион. Это совершенно не так сложно, как кажется.

Подробнее
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА 

Ударим иммунитетом по болезни!

Каждый раз, обнаруживая у себя или у ребенка какую-нибудь сезонную болячку, мы горестно охаем: «Иммунитет виноват!» И начинаем подсчитывать очки здоровья: в норме ли гемоглобин… Каждый — сам себе диагност!

Подробнее
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА 

Абсцесс и флегмона

Абсцесс, флегмона. Оба заболевания представляют собой гнойно-воспалительный процесс в подкожной клетчатке, обусловленный внедрением гноеродной (обычно стафилококковой) инфекции. Абсцесс является более ограниченным воспалением, а флегмона — разлитым, без явных границ. Характерны покраснение, припухлость, резкая местная боль; общие симптомы интоксикации (повышение температуры, озноб, головная боль) более выражены при флегмоне.

Подробнее
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА 

Таблетки от аллергии для нормального самочувствия

Аллергия представляет собой распространенное явление, которое может в значительной степени понижать общее качество жизни. Существует большое количество разнообразных аллергенов, из-за которых человек может почувствовать себя не очень комфортно. Но сейчас предлагаются разнообразные от аллергии таблетки. Правильный выбор и приобретение в надежном месте помогут избавиться от неприятных последствий.

Подробнее
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА 

Витамин В14 (метоксантин)

Есть и более мудрёное название: кофермент PQQ или пиррол-хинолин хинон. Чтобы не заплести мозги читателям, обойдусь названием витамин В14 и метоксантин. Витамина подобное вещество с совсем недавно присвоенным японскими учёными номером В14 (публикации на эту тему появились в 2003 году). Обычно организм человека не испытывает недостатка в метоксантине в виду его широкой распространенности в продуктах питания растительного и животного происхождения. Имеет строение молекулы схожее с другими витаминами группы, (например, витамин В1, витамин В6), а также с витамином С.

Подробнее
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА 

Лечение мастопатии

Об этой проблеме нужно говорить постоянно и в слух. Каждая девушка или женщина не должна оставаться один на один со своей проблемой, а своевременно узнать о ней и начать лечение, которое обязательно принесет положительный результат. Те женщины и девушки, которые заботятся о своём здоровье, обязательно справятся с таким заболеванием. Только не стоит заранее опускать рук. От того, как своевременно начнется лечение, зависит успех выздоровления.

Подробнее
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА 

Алкоголь и похудение

О вреде алкоголя написано множество статей. Но очень многие из нас, как минимум раз в неделю, употребляют его (пиво, вино, коньяк и прочие виды алкоголя). Это вовсе не связано с алкоголизмом, а связано с нашим менталитетом. В Европе именно с помощью алкоголя отмечают праздники, расслабляются, смотрят футбол с друзьями.

Подробнее