Вы тут
ЛАЙФХАКИ 

Определим симптомы страха

Страх – это очень неприятно ощущение, ограничивающее свободу действий, заставляющее становиться жертвой обстоятельств. В переводе с латинского слово «страх» означает «опустошение, поражение, повержение на землю». Для всех нас опасно влияние страха! Грустно?!

Подробнее
ЛАЙФХАКИ 

Как набрать вес быстро и безопасно

Больше кушать. Может быть, что у вас с детства у вас привычка мало есть. Такие люди не прихотливы к еде и кушают только для того, чтобы утолить голод. Займитесь фитнесом. Только не для похудения, а для набора мышечной массы. Чем это отличается? В первую очередь питанием. Во вторую, занятиями, на которые необходимо делать упор. Чаще посещайте тренажёрный зал, чем аэробику. Работать над мышцей можно и там и там одинаково, но разница в том, что если вы никогда не занимались фитнесом или аэробикой, то у вас развиты далеко не все мышцы….

Подробнее
ЛАЙФХАКИ 

Как помочь ребенку подружиться с одноклассниками?

Если с вашим ребенком не желают дружить одноклассники, то вы должны помочь ему выстроить правильную линию поведения, чтобы изменить ситуацию. Если вашего ребенка не приглашают играть одноклассники, не хотят сидеть с ним за одной партой, игнорируют или обзывают, то не закрывайте глаза на происходящее. Задача родителей — помочь своему чаду найти общий язык со сверстниками. Психологи выделяют три главных причины, по которым ребенка могут не любить в классе. Возможно, ваш ребенок чем-то сильно отличается от других детей. Может быть, это необычное хобби или «неправильная» одежда. Иногда бывает так, что ребенок…

Подробнее
ЛАЙФХАКИ 

Питание для комнатных растений

Растения в горшках будут тогда радовать своих хозяев, когда им будет достаточно питания. Особенно остро эта необходимость чувствуется в весенний период, когда большинство растений начинают активный вегетационный период. Именно по этой причине их я пересаживаю постоянно в свежую землю. Пересадка орхидей в домашних условиях — дело очень кропотливое. Ведь если это деликатное растение поместить в перекормленную землю, оно тоже не будет радовать обильным цветением, потому что в таком случае оно легко поражается вредителями или болезнями.

Подробнее
ЛАЙФХАКИ 

Мини розы: миниатюрные прелестницы

Например, белая роза говорит о чистоте и невинности, является символом верности и целомудрия. Подарив букет из красных роз, человек расскажет с помощью цветов о пылкой и страстной любви, ведь не зря красная роза получила титул королевы роз.

Подробнее
ЛАЙФХАКИ 

Как приучить ребенка мыть руки

Очень неприятная вещь – гельминтоз! У нас в России только официально учтено 2 млн. людей, знакомых с этим. Но многие о заражении и не догадываются, эксперты говорят, что общее число — 22 млн. человек. Если уж заразились – конечно, это беда. Но пролечиться не сложно: надо принять вормил (хороший противогельминтный препарат). Естественно, лечение поможет, но лучше не болеть. Для этого нужно минимум усилий: просто привыкнуть мыть руки! Эта мера дешевая и самая эффективная. Несомненно, к процедуре мытья рук надо приучаться с детства.

Подробнее
ЛАЙФХАКИ 

Как ребенка заставить слушаться?

Почти все родители сталкиваются с ситуацией, когда дети их не слушаются. Существует много методов, как заставить ребенка слушаться: некоторые родители наказывают своего малыша за плохое поведение; другие пытаются объяснить, как нужно себя вести в той или иной ситуации; третьи воспитывают детей с помощью системы поощрений за хорошие поступки и поведение. Какой же метод наиболее эффективен, и как вырастить ребенка послушным – давайте разбираться с самого начала.

Подробнее
ЛАЙФХАКИ 

Психолог. Доверьте ваше здоровье профессионалу

Иногда жизнь становится настолько трудной и тяжелой, что любой человек может приобрести психическое расстройство, пагубно влияющее на его работу, личную жизнь, окружающих. Именно в таких случаях необходима профессиональная помощь грамотного специалиста.

Подробнее
ЛАЙФХАКИ 

5 правил здорового образа жизни

Современные женщины, как правило, понимают, что одним из секретов красоты является отличное здоровье, только вот пока мы молодые, о здоровье вроде бы думать некогда. А когда начинают все чаще проявлять себя различные заболевания, мы про него вспоминаем, но тут уже приходится обращаться к медицине, которая хронические болезни чаще не излечивает, а только снимает их симптомы.

Подробнее
ЛАЙФХАКИ 

Почему черника слабит

Известно множество полезных свойств черники, например, таких как улучшение зрения, здоровья сердца, лечение инфекций мочевого пузыря, снижение веса, но кроме того черника слабит и улучшает пищеварение. Как известно, запор могут вызвать многие факторы, в том числе различные препараты, отсутствие физических упражнений и питание, в частности недостаточное количество жидкости и клетчатки. Увеличение употребления в питание клетчатки, которая, как правило, слабит, может оказать дополнительную помощь при запоре.

Подробнее
ЛАЙФХАКИ 

Факты о сне

Здоровый человек в большинстве своем спит треть своей жизни. Длительность сна у детей 1-3 лет, взрослых и престарелых людей составляет 12—14, 6—8 и 4—5 ч в сутки соответственно.

Подробнее
ЛАЙФХАКИ 

Кому нельзя загорать в солярии

Солярий – одна из услуг косметических салонов, фитнес-клубов, которая помогает на протяжении круглого года иметь красивый загар. Однако существую определенные правила посещения солярия, которые необходимо соблюдать в обязательном порядке. Итак, первым шагом к посещению солярия, станет визит к доктору-дерматологу. Только специалист сможет правильно дать рекомендации, а так же определить, нет ли у вас противопоказаний к посещению солярия.

Подробнее
ЛАЙФХАКИ 

Превосходные характеристики латексного матраса

Посещая магазин спальных принадлежностей, многие покупатели обращаются к консультантам за разъяснениями, какой из предлагаемых матрасов обладает оптимальными характеристиками. Действительно, непосвящённому человеку можно растеряться: промышленность выпускает множество разнообразных моделей, имеющих разную толщину и внутреннее наполнение. На чём основывать выбор?

Подробнее
ЛАЙФХАКИ 

Витамин В10 (парааминобензойная кислота)

Под этим названием скрывается парааминобензойная кислота. Некоторые источники относят её к витаминоподобным соединениям. Иногда витамин В10 можно встретить под названием витамин Н1. Относится к водорастворимым, не стоек к нагреванию.

Подробнее
ЛАЙФХАКИ 

Наручные часы для стильных женщин и уверенных в себе мужчин

Качественно подобранные часы смогут стать основной составляющей вашего имиджа, поэтому необходимо уделить особое внимание нескольким аспектам. Среди огромного разнообразия модельного ряда следует выбрать идеальный вариант в соответствии с собственными потребностями. Чтобы не ошибиться, необходимо взглянуть на классические наручные часы как на особую товарную категорию. Особые потребительские свойства такого функционального аксессуара заслуживают особого внимания, а квалифицированные советы п выбору оградят вас от возможной подделки ли низкосортного образца. Купить наручные часы в интернет магазине – означает обзавестись качественным украшением от оригинального производителя с гарантией качества. Дополните свой образ потрясающим хронометром и повысьте…

Подробнее
ЛАЙФХАКИ 

Электростимуляция мозга: научные исследования

Канадские хирурги из Университета Торонто утверждают, что электростимуляция приводит к образованию в мозге новых нервных клеток. 25 мая на собрании Канадской неврологической ассоциации эксперты провели серию экспериментов на мышах – в их мозг были имплантированы специальные электроды.

Подробнее