У холодну пору року цитрусові є одними з найбільш корисних плодів в нашому раціоні, але більшість вітамінів і цінних мікроелементів[…]
Read moreМетка: Фрукти
«Зимові» фрукти, які борються з вірусами і прискорюють одужання
«Зимові» фрукти не тільки підвищують імунітет і живлять організм вітамінами, але при регулярному вживанні активно борються з вірусами і[…]
Read moreНазвані фрукти і овочі, які запобігають інсульту
Піклуватися про судинах потрібно починати ще в молодості, кажуть фахівці. Це зовсім не складно — наприклад, можна просто є певні[…]
Read moreЯкі овочі та фрукти прискорюють процес схуднення
Не набрати вагу в холодну пору року допоможе раціон, багатий рослинною їжею, а овочі і фрукти зеленого кольору прискорює метаболізм[…]
Read more