Молода мама Аніта Луценко показала карколомний прес на відпочинку в Єгипті

Аніта Луценко поділилася яскравими знімками з відпочинку, продемонструвавши прес мрії в стильному купальнику.

Поки в Україні наближаються по-справжньому зимові холоди, Аніта Луценко насолоджується теплим сонцем в жаркому Єгипті. Зараз фітнес-тренер відпочиває в теплих країнах, а знімками охоче ділиться в своєму блозі. Зрозуміло, не обійшлося і без фото в купальнику.Барвиста фотографія в бікіні вмить зібрала понад 10-ти тисяч лайків, адже менш ніж за півроку Аніті вдалося не просто скинути зайву вагу, але і повернути колишню спортивну форму. Тепер молода матуся гордо демонструє прес мрії.

Молода мама Аніта Луценко показала карколомний прес відпочинку в Єгипті

Молода мама Аніта Луценко показала карколомний прес відпочинку в Єгипті

Розповіла телетренер і про те, як з користю використовувати all inclusive відпочинку.

«All inclusive — це не вирок! Тут все просто: товсті на ньому товстіють, худі худнуть. Регулярне харчування 3-5 разів на день завжди призводить до налагодження обміну речовин і як результат — йде зайве. Головне — що ви їсте. На кожний прийом їжі організм якось реагує. Якщо ми з’їмо жирне, смажене, солодке, молоко, капучино, колу, то організм відкладе це про запас в непотрібні місця.Якщо ми з’їмо овочі, хороші каші і макарони, рибу, м’ясо, сир, кефір, зелень, квасоля, цільнозерновий хліб, яйця, то організм прискорить обмін речовин і з задоволенням схудне ще більше, якщо є з чого », — зазначила Аніта.

Молода мама Аніта Луценко показала карколомний прес відпочинку в Єгипті

Молода мама Аніта Луценко показала карколомний прес відпочинку в Єгипті