Когда у нас возникают какие-то неприятности со здоровьем — потянуло спину, поясницу, начали болеть плечи и т.д. мы ищем услуги массажа, чтобы опытные руки массажиста помогли избавиться от массы неприятных симптомов. С одной стороны это правильно, но массаж необходим не только тогда, когда проблемы со здоровьем стали вам досаждать и ограничивать действия, массаж необходим организму на регулярной основе, для поддержания его в тонусе.
В чем сила массажа
Помимо того, что массаж сам по себе процедура приятная и расслабляющая, он также способен избавить человека от неприятных болей и множества застойных явлений.
-
Благодаря массажу происходит снабжение тканей и суставов кровью, за счет чего связки становятся более эластичными, человеку легче совершать движения.
-
Своевременно сделанный массаж способен предупредить повреждения хрящевых тканей, а также убрать отечность и болезненность суставов.
-
Положительно воздействует массаж и на мышечные ткани человека, снимая зажатость, припухлость и болезненность. Из организма выводится лишняя жидкость, нормализуется количество молочной кислоты, накопившейся в мышцах, устраняются болезненные явления, ускоряются обменные процессы.
-
Благотворно воздействует массаж и на внешний вид кожных покровов. Кровоснабжение усиливается, уходит застой лимфы, нормализуется венозный отток крови, что в свою очередь значительно улучшает внешний облик.
-
При помощи массажа можно повысить кожно-мышечный тонус, ускорить тканевой обмен веществ, что также оказывает свое положительное влияние на общее состояние человека.
-
Массажные техники, выполняемые правильно, способны улучшить работу внутренних органов, избавить человека от множества хронических болезней и тем самым значительно улучшить качество жизни.
-
Массаж способен избавить от головных болей, в особенности если они вызваны проблемами с позвоночником.
При всей эффективности, массаж, как и любая другая процедура, может иметь свои противопоказания, в особенности если он направлен на лечение и избавление от боли. Поэтому, прежде чем обращаться за помощью к массажисту, необходимо убедиться в том, что у вас нет на данный момент противопоказаний к такому воздействию на организм.
Сколько процедур необходимо?
На этот вопрос нет однозначного ответа, так как каждый случай индивидуален. Там где одному человеку потребуется пару-тройку процедур, другому необходимо будет посещать массажиста пару месяцев.
Сколько нужно процедур массажа конкретно вам, могут ответить специалисты Kundawell Odessa. Помимо этого, в велнес центре Кундавелл вас ждут масса полезных и необходимых для здоровья занятий и процедур.