Українські і російські зірки показали, з чого починають свій день, опублікувавши знімки і відео своїх сніданків.
Додасть бадьорості на весь день — це, звичайно ж, правильний сніданок. І про це точно знають знаменитості, яким вкрай важливо до самого вечора залишатися бадьорими і повними сил. Українські і російські зірки охоче діляться рецептами кращих страв на ранок, показуючи, ніж самі найчастіше снідають.
Так, Анфіса Чехова , яка ретельно стежить за своїм раціоном, іноді дозволяє собі на ранок гамбургер.Правда, в закладах здорової їжі.
«Кафе корисної їжі. Healthy-бургер з бездріжджового хліба з лососевою-крабової котлетою на пару, під соусом тар-тар з знежиреного йогурту. Я люблю смачно поїсти, але не на шкоду своєму здоров’ю », — пише артистка.
Вікторія Боня іноді дозволяє собі на сніданок борошняне, але головне для знаменитості — ягоди і свіжовичавлений сік.
Настя Каменських уже не перший рік стежить за своєю фігурою, регулярно займаючись спортом.Однак силові навантаження не дадуть нікого результату, якщо немає правильного харчування, якого Настя теж дотримується. Улюблена страва співачки на сніданок — вівсянка.
«Як же хочеться зачерпнути величезною ложкою Nutella і намазати на круасан, але немає!Наостанок замовила вівсянку, зварену на воді без солі і цукру. Тільки трохи ягідок », — написала артистка.
До слова, одного разу співачка навіть показала, як самостійно готує у себе на кухні сніданок.
А ось дружина Володимира Преснякова Наталія Подольська вважає найкращим сніданком ароматні сирники з джемом і сметаною.
Жанна Бадоєва не може уявити свій ранок без кави. А до чашечки чорного напою ведуча нерідко додає свіжу випічку. До слова, Жанна не раз зізнавалася, що ні в чому собі не відмовляє, лише стежить за кількістю смакоти.
«Дорогі, ні в чому собі не відмовляйте! Це нісенітниця, що, якщо ви не їсте улюблені страви, ви худнете. Просто їжте менше, але з величезним задоволенням, а потім любите життя і вона спалить вам весь зайвий мотлох », — радить Жанна.
Сирники та ягоди — ось кращий сніданок для Ксенії Собчак.
Крістіна Орбакайте і її чоловік іноді дозволяють собі на ранок млинці. Правда, на таку велику порцію подружжя, здається, не розраховували.
«Люблю каву вранці!» — Зізнається Ані Лорак .
А ось Катя Осадча у вихідні радує близьких своїми кулінарними витворами. Так, іноді провідна сама пече сирники. Також на сніданок Катя дозволяє собі невеликий шматочок чорного хліба і головне — свіжовичавлений сік в ліжко.
Аніта Луценко — пріверженіца здорового харчування, тому і на сніданок у фітнес тренера тільки корисні страви. Сир з ягодами і горіхами або омлет з авокадо — ось улюблені сніданки Аніти.
«Іноді на сніданок хочеться не придумувати щось складне, а просто зробити класичний, апетитний сендвіч», — зізнається Поліна Гагаріна.
Фото: Інстаграм