Вы тут
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА 

Лікарі розповіли, кому не можна їсти хурму

Хурму звеличують як один з найбільш корисних сезонних продуктів харчування за велику кількість вітамінів і мінералів в ній — але деяким все ж краще не вживати цей фрукт. Медики розповіли, кому слід виключити хурму зі свого раціону. З огляду на користь хурми, необхідно з’їдати по одному плоду в день або хоча б через день, повідомили фахівці на сторінках журналу «Телеграф». Але це правило, як з’ясовується, не є абсолютним. Зокрема, фахівці рекомендують вкрай акуратно вводити хурму в дитячий раціон.«Смак хурми далеко не завжди подобається дітям, що не розуміють наскільки корисний цей…

Подробнее
Здоровье - необходимо знать каждому 

Цей фрукт протистоїть вірусам і запобігає розвитку онкологічних хвороб

Стиглі сезонні плоди хурми містять величезну кількість вітамінів і антиоксидантів, які активно протистоять вірусам і навіть запобігають розвитку онкологічних хвороб. Про це кореспонденту ГолосUA повідомила лікар Вікторія Савицька. Завдяки великій кількості бета-каротину, який є потужним антиоксидантом, регулярне вживання хурми стримує розвиток і зростання вікових новоутворень.Регулярно вживаючи хурму та інші овочі і фрукти яскраво-оранжевого кольору, такі як, наприклад, обліпиха, абрикос, морква, ви фактично затримуєте старіння клітин організму. Ще більш дієву боротьбу зі старінням забезпечують речовини, які борються з вільними радикалами. Саме завдяки їм хурма крім омолодження є прекрасною профілактикою розвитку онкології….

Подробнее
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА 

Цей осінній фрукт допомагає зміцнити зір і позбавляє від надмірної ваги

Вживання хурми допомагає зміцнити зір і позбавляє від надмірної ваги. Про це повідомив портал Neboley. Дієтологи в холодну пору року рекомендують вживати в їжу більше хурми. У плодах міститься бета-каротин, який зміцнює зір, а також зупиняє передчасне старіння організму. Як відомо, у солодка м’якоть хурми. Плоди швидко вгамовують голод, тому їх рекомендується вживати в їжу людям з надмірною вагою. Плоди також корисні для серця, їх необхідно включати в раціон для нормалізації тиску. М’якуш плодів має лікувальний ефект на запалену шкіру. При вугрової висипки також рекомендується з’їдати більше плодів і робити…

Подробнее
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА 

«Їжа богів»: чому у раціоні обов’язково має бути хурма

Хурма володіє таким набором необхідних для здоров’я речовин, що інші сезонні продукти здаються не такими вже й корисними. Насправді, хурму не дарма називають «їжею богів», адже вона славиться неповторним смаком і приємним ароматом, а також здатна стати відмінним доповненням в лікуванні деяких захворювань. Солодка і небагато терпка хурма визнана одним з найбільш смачних фруктів, привезених в Україну з далекого Сходу. лікуванні деяких захворювань. Солодка і небагато терпка хурма визнана одним з найбільш смачних фруктів, привезених в Україну з далекого Сходу. Експерти розповіли про корисні властивості хурми, розповівши, кому і навіщо…

Подробнее