Вы тут
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА 

Ці продукти викликають серйозну залежність

У кожного з нас є їжа, від якої ми не можемо відмовитися, і яка вабить нас знову і знову. І вчені навчилися раціонально пояснювати, чому ця їжа нас так приваблює і чому вона нам здається такою смачною. А виробники вміло використовують ці знання і створюють продукти, до яких ми просто не можемо залишатися байдужими . Газована вода Газовану воду люблять і дорослі, і діти. Багато відкрито визнають, що залежні від цього напою і споживають його кілька разів в день великими порціями. Крім кофеїну, який впливає на популярність газованих напоїв, в деяких…

Подробнее
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА 

Дізнайтеся, чому приймати душ щодня шкідливо для вашого організму

Коли люди говорять, що не приймають щодня душ, нам здається це дуже дивним. Проте, чи потребуємо ми в цій процедурі щодня? Виявляється, щоденний душ зовсім не приносить користь здоров’ю. Прочитайте цю статтю, і дізнайтеся, чому потрібно рідше митися. Чи потрібно приймати душ щодня? Доктор Кейсі Карлос, доцент відділу дерматології Каліфорнійського університету в Сан-Дієго, стверджує, що часті водні процедури несприятливо позначаються на здоров’ї. Вона зізнається, що важко перевчити людей використовувати мило тільки в дійсно необхідних випадках. Догляд за шкірою простий: мило видаляє з шкіри забруднення, жир. У свою чергу, шкіра стає сухою…

Подробнее
Здоровье - необходимо знать каждому 

10 моторошних наслідків надлишку цукру в організмі

Солодке — це смачно, але далеко не завжди корисно. Тому що той спектр ризиків, який воно викликає, не побажаєш і ворогові. Починаючи від надмірної ваги, закінчуючи захворюваннями печінки і діабетом. Інсулінорезистентність Це означає, що інсулін не засвоюється клітинами і накопичується в крові. Пончики на сніданок, перекус біля автомату — все це підвищує рівень інсулін в крові, який відповідає за перетворення їжі в енергію. Але якщо інсулін залишається стабільно на високому рівні, то ваш організм перестає бути до нього сприйнятливим і тоді переробляє їжу в глюкозу, а потім відкладає в жир….

Подробнее
ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА 

Вас часто щось дратує? Перегляньте власне меню

Вчені назвали продукти, які викликають агресію та стрес. Складено перелік їжі, яка може призводити до занепаду сил та навіть неврозів. Кондитерські вироби Солодощі мають здатність покращувати настрій завдяки великій кількості цукру, однак такий ефект недовготривалий.Організм змушений витратити чимало енергії,, що розщепити вуглеводи, тому невдовзі відчувається втома та дратівливість. Червоне м’ясо Червоне м’ясо доволі складно перетравити, а його компоненти впливають на тонус та емоції.Вечірній біфштекс не лише втамує голод, а й може викликати неврози. Солоні снеки Горішки, чіпси, сухарики та схожі перекуси містять канцерогени, консерванти та шкідливі кислотні сполуки. Саме це поєднання…

Подробнее