Наше тіло – складна система біологічних циклів і процесів, які не завжди прості для розуміння.
Захисні механізми – одні з них. Вони допомагають нам 24 години на добу і оберігають від речей, які потенційно можуть завдати шкоди.
Ми розповімо про найбільш незвичайне, на що йде наше тіло з метою самозахисту.
Позіхання
Головна мета позіхання – охолодити мозок, зняти втому і нервову напругу, оновити повітря в легенях.
Чхання
Зазвичай ми чхаємо, коли в носі накопичується занадто багато алергенів, мікробів або пилу. Чхаючи, наш організм намагається позбутися від нагромадженого «сміття».
Потягування
Ми інстинктивно потягуємося вранці, щоб підготувати наше тіло до денних навантажень. У той же час розтяжка додає тонус м’язам, покращує кровотік і просто піднімає настрій.
Гикавка
Коли ми дуже швидко їмо, захоплюючи великі шматки їжі, в шлунок потрапляє велика кількість повітря. Наш організм рефлекторно намагається позбутися від нього, виводячи зайве повітря за допомогою гикавки.
Раптове падіння уві сні
Пам’ятаєте те відчуття, коли починаєш засинати і тебе немов виштовхують з сну? Всі м’язи раптово напружуються, ти відчуваєш, що падаєш, і відразу ж прокидаєшся.
Справа в тому, що, коли тіло занурюється в сон, дихання поступово сповільнюється, в той час як частота пульсу знижується незначно. У цей момент мозок вирішує, що людина вмирає, тому він дає команду організму терміново вийти зі стану дрімоти.
Зморшки на пальцях
Вчені не так давно змогли встановити причину появу зморшок на пальцях після прийняття ванни. Ця особливість дісталася нам від предків. Справа в тому, що зморшкуватими пальцями було простіше дертися по мокрому камінню. Тобто зморшки покликані збільшувати зчеплення рук і ніг зі слизькою поверхнею.
Втрата пам’яті
Втрата пам’яті найчастіше відбувається після дуже важких і драматичних подій в житті людини, з якими її психіка не в змозі впоратися. Наш мозок навмисно стирає найбільш травматичні спогади, щоб захистити нас.
Гусина шкіра
Коли нам стає несподівано холодно, організм намагається затримати прогрітий тілом шар повітря біля поверхні шкіри за допомогою підняття волосків. Таке явище ми і називаємо гусячою шкірою. Також мурашки можуть з’явитися від сильних емоцій — страху чи захоплення.
Сльози
Крім того що сльози допомагають вивести з очей сторонні об’єкти (пил, смітинки), вони також є механізмом «емоційного захисту». Вчені стверджують, що в моменти сильних душевних переживань наше тіло створює нове, сильне джерело роздратування, щоб відвернути нас від випробовуваного болю.
Це тільки кілька причин, за якими ми повинні бути вдячні своєму організму, адже щохвилини він старанно працює, оберігаючи нас щосили. У складних ситуаціях нам потрібно іноді просто розслабитися і дозволити нашому тілу вирішити всі проблеми самостійно.